Prendre soin de sa santé et de son hygiène, et faire du nettoyage avec les moyens de bord et des ingrédients naturels ; par la prévision et la mise en place de systèmes, produtits et outils de base ; par la confection de produits et outils adaptés ; par la connaissance des remèdes et formules utilisés dans d’autres époques :
– préparer et gérer ses espaces et ses équipements destinés à l’hygiène des personnes et des lieux
– intervenir sur sa forme physique, son état de santé, son bien-être mental et spirituel, sa situation et ses évolutions corporelles
– prévenir son état de santé, en prendre soin, prévoir et mettre en œuvres des premiers secours, soigner certaines maladies et certains maux

Questions de santé et hygiène, premiers secours et soins en autosuffisance